Για τα ζώδια του Ταύρου, υπάρχουν μερικές εξαιρετικές συμβουλές για την ανύψωση της διάθεσης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να σας βάλουν στην κορυφή του παιχνιδιού ψυχικής σας υγείας. Είτε συμφωνείτε με τα πλεονεκτήματα της αστρολογίας για τα ζώδια του Ταύρου είτε όχι, η αστρολογία έχει παίξει έναν ρόλο στην υποβοήθηση της ατομικής ψυχικής υγείας για αιώνες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όσο περισσότερα γνωρίζουμε για το ζώδιο της αστρολογίας μας, τόσο περισσότερη διορατικότητα έχουμε για την προσωπικότητά μας ή τις τάσεις μας, ακόμη και τη σύνθεση μας ως άνθρωποι. Με άλλα λόγια, η αστρολογία μας δίνει πρόσθετες γνώσεις και μας δίνει ένα επιπλέον πλεονέκτημα για να βοηθήσουμε να θεραπευθούμε και να ανταπεξέλθουμε στη ζωή.
5 τρόποι με τους οποίους τα ζώδια του Ταύρου μπορούν να τονώσουν τη διάθεσή τους
1) Επιστρέψτε στις ρίζες σας: Ως Ταύρος, μπορεί να έχετε την τάση να αποστρέφεστε τις αλλαγές και οι μεταβάσεις σε μεγάλη κλίμακα μπορούν πραγματικά να αυξήσουν τα επίπεδα άγχους σας. Αν σας φαίνεται αυτό, σκεφτείτε να επιστρέψετε στα βασικά. Εάν όλα είναι ταραχώδη στη ζωή σας, φέρτε στη γείωση και τη σταθεροποίηση πράγματα που παρέχουν άνεση. Ξανασυνδεθείτε με παλιούς φίλους και αναπολήστε ευτυχισμένες στιγμές στη ζωή σας. Αυτό μπορεί να σας υπενθυμίσει ότι η αλλαγή είναι προσωρινή και τα πράγματα θα εξομαλυνθούν με τον καιρό. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που αγαπάτε και (αν και σας είναι δύσκολο να το κάνετε επειδή δεν μοιράζεστε συχνά τη συναισθηματική σας δυσφορία) προσπαθήστε να τους πείτε τι νιώθετε. Εκείνοι που σας γνωρίζουν και σας αγαπούν πραγματικά θα σας δώσουν την υποστήριξη και τα θεμέλια που χρειάζεστε για να εξομαλύνετε τα συναισθήματά σας.
2) Ελαφρώστε το περιβάλλον σας: Κάθε Ταύρος που έχω γνωρίσει (οι οποίοι ήταν πολλοί, συμπεριλαμβανομένης της μητέρας μου) έχουν νιώσει μεγάλη άνεση και περηφάνια για το περιβάλλον τους. Υπάρχει κάτι στο να είσαι σε ένα σπίτι που ταιριάζει με το στυλ, το γούστο και την προσωπικότητα ενός Ταύρου που είναι εξαιρετικά ικανοποιητικό. Εάν αισθάνεστε στραβά, σκεφτείτε να φτιάξετε το σπίτι σας. Κάντε προσαρμογές που βελτιώνουν τον τόπο διαμονής σας. Κάντε λίγο ανοιξιάτικο καθάρισμα (όποια εποχή του χρόνου κι αν είναι). Σκεφτείτε να βάψετε έναν τοίχο με νέο χρώμα ή να αναδιατάξετε τα έπιπλα. Φέρτε στο σπίτι μερικά ζωηρά λουλούδια ή φέρτε στο σπίτι μερικές προσεγμένες πινελιές που δίνουν στο περιβάλλον σας μια νέα ανανέωση. Καταλαβαίνετε την ιδέα. Η αλλαγή του εξωτερικού χώρου διαβίωσής σας μπορεί να κάνει θετικές αλλαγές στην εσωτερική σας ευημερία.
3) Αυτοπεριποίηση: Τα ζώδια του Ταύρου λατρεύουν να τους περιποιούνται και να τους φέρονται καλά… ρε, ποιος δεν το κάνει!;! Ένας τρόπος για να φτιάξετε τη γαλάζια διάθεσή σας είναι να κάνετε μια μέρα σπα και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Ή βγείτε έξω με τους καλύτερους για μανικιούρ και πεντικιούρ. Το να επιδοθείτε σε ένα πρόσωπο ή ένα μήνυμα μπορεί να φαίνεται σαν μια λύση για τη μακροχρόνια κατάθλιψη, αλλά μερικές φορές τα λουριά βοηθούν στη θεραπεία του πόνου. Αν λαχταράτε να νιώσετε χαρά και αρμονία, μια συνεδρία αυτοβοήθειας με λίγη αυτοκαταστροφή μπορεί να τονώσει αρκετά τη διάθεσή σας και να σας δώσει ένα διάλειμμα, ώστε να ξεκινήσετε ξανά μια πορεία για να αισθάνεστε καλύτερα.
4) Γίνετε χρήσιμοι: Όλοι θέλουμε να νιώθουμε ανάγκη και εκτίμηση, αλλά αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ένα ζώδιο του Ταύρου. Εάν αισθάνεστε χαμηλοί επειδή δεν σας αναγνωρίζουν ή δεν σας εκτιμούν, τότε σκεφτείτε να προχωρήσετε για να βοηθήσετε άλλους που ΝΑ αναγνωρίσουν την αξία σας. Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσφερθείτε εθελοντικά για έναν σκοπό στον οποίο πιστεύετε. Ίσως βοηθήσετε σε ένα καταφύγιο διάσωσης ζώων ή εθελοντικά σε έναν οίκο ευγηρίας. Ίσως ακόμη και να σκεφτείτε να γίνετε μέντορας ή δάσκαλος σε άλλους που χρειάζονται τον τομέα εξειδίκευσής σας. Για παράδειγμα, αν είστε μάγος στα μαθηματικά, σκεφτείτε να δώσετε μαθήματα σε νεαρά μυαλά. Ποιος ξέρει, μπορεί να καταφέρετε να κερδίσετε λίγα χρήματα σε αυτό και ταυτόχρονα να λάβετε την κατάλληλη προσοχή και αναγνώριση που σας αξίζει.
5) Γίνετε παραγωγικοί: Δεν ισχύει για κάθε Ταύρο, αλλά αυτοί που είναι κοντά και αγαπητοί στην καρδιά μου ευδοκιμούν πραγματικά όταν εργάζονται σε ένα έργο για το οποίο είναι παθιασμένοι. Για παράδειγμα, ο Ταύρος φίλος μου ο Sean λατρεύει να μαγειρεύει. Κάθε φορά που είναι σε φανκ, είμαι υποχρεωμένος να πάρω ένα τηγάνι με τα διάσημα λαχανικά του λαζάνια γιατί γυρίζει στην κουζίνα για να διώξει τις ζοφερές του διαθέσεις. Ή ίσως ασχολείστε με την κηπουρική… βγείτε έξω και παίξτε στο χώμα για να φτιάξετε τη διάθεση σας. Δημιουργικές εργασίες όπως η ζωγραφική, το φύτευση, το πλέξιμο, το μαγείρεμα… οτιδήποτε… η ενασχόληση με αυτές τις δραστηριότητες όταν αισθάνεστε αδύναμοι παρέχουν μια εξαιρετική τόνωση της διάθεσης.
Τελευταίες σκέψεις για τα ζώδια του Ταύρου
Υπάρχουν πολλές άλλες μέθοδοι για να φτιάξετε τη διάθεση σας που είναι προσαρμοσμένες στα ζώδια του Ταύρου. Στο τέλος της ημέρας, το να γνωρίζετε το ζώδιο του Ταύρου σας μπορεί να σας βοηθήσει να εφαρμόσετε μια αποτελεσματική στρατηγική που μπορεί να βοηθήσει και να υποστηρίξει την ψυχική σας υγεία. Σκεφτείτε δραστηριότητες που φωτίζουν την καρδιά σας και αρχίστε να τις κάνετε για να μειώσετε το άγχος και να ανυψώσετε τη διάθεσή σας. Ελπίζω οι ιδέες για συμβουλές ψυχικής υγείας για τα ζώδια του Ταύρου να σας προσφέρουν μεγάλη έμπνευση! Εάν θέλετε περισσότερες συμβουλές για το ζώδιό σας ή άλλες γνώσεις για την αστρολογία, απλώς κάντε κλικ στους συνδέσμους που προσφέρονται σε αυτό το άρθρο. Όπως πάντα, ευχαριστώ για την ανάγνωση!
ΥΓ:Είστε έξυπνοι και έξυπνοι, επομένως ξέρετε ότι τίποτα σε αυτό το άρθρο δεν πρέπει να αντικαταστήσει την επαγγελματική ιατρική ή ψυχική θεραπεία, σωστά; Εάν αντιμετωπίζετε ψυχικές ασθένειες ή κατάθλιψη, απευθυνθείτε σε επαγγελματική βοήθεια.