Der er mareridtsnætter og foruroligende drømme, som efterlader dig meget urolig, når du vågner.
Dette er tilfældet med at drømme om, at du er lammet, en forfærdelig drøm, som du er nødt til at tyde, før du glemmer, fordi det kan være meget nyttigt at genkende din situation.
Opdag i vores drømmeordbog, hvad det vil sige at drømme, at du er lammet.
Drøm om at blive lammet – Betydning
Måske vil du løbe, fordi nogen jagter dig, måske vil du flytte for at forsvare dig selv, eller det er måske ikke engang en fare, men faktum er, at du er lammet og ikke kan bevæge dig.
Denne foruroligende drøm er ofte ledsaget af ikke at kunne tale eller skrige, og under alle omstændigheder er det et mareridt.
Men mareridt sker for noget, og det er at se din frygt i øjnene. I betydningen af denne drøm, hvor du er lammet, finder vi store doser frygt, men også tvivl, stress, usikkerhed og angst.
Hvilken dyster udsigt, ikke? I denne situation er det ret svært for dig at bevæge dig.
Derfor er du lammet. Af frygt for fiasko, for tvivl, før du træffer en vigtig beslutning, fordi stress overvælder dig, fordi din usikkerhed vinder kampen, eller fordi angst dominerer dit liv.
Hvad kan du gøre? Det ville ikke være værre, hvis du var bundet med lænker, for du er lammet i dig selv.
Fortvivl ikke med denne negative fortolkning og giv frem for alt ikke op. Mareridtet er ikke en trussel eller en fare, det er en invitation til at reagere, fordi det kun er en drømmemetafor.
Nu kan du vågne op og vide, hvad problemet er, og du har sikkert nok styrke til at komme i gang igen.
I de fleste tilfælde, når vi drømmer om, at vi er immobile, har vi det ikke godt.
Generelt er betydningen af at drømme om immobilitet relateret til komplekse situationer omkring os, der er ting, der lammer os, vi ved ikke, hvilken retning vi skal tage, eller nogen eller noget påvirker os til det værre.
Følgende er fortolkninger af drømme med lammelse, ubevægelighed eller at være forstenet.
Når vi i vores drøm ikke kan bevæge os, selvom vi prøver, er det fordi vi har stor tvivl om vores fremtid, vi er ikke sikre på, om det, der plejede at gøre os komfortable og glade nu, er det, vi virkelig ønsker.
Når vi i drømme er immobile mod vores vilje, det vil sige at nogen eller noget gør os ude af stand til at bevæge os, er det en klar advarsel om, at vi ikke skal tro på alt, hvad de fortæller os, nogen forsøger at forhindre os i at gøre noget, det kan være fordi misundelse eller hævn.
Når vi drømmer om, at vi ikke kan bevæge vores ben eller hænder for eksempel, er det et budskab om, at vi handler uden at tænke på konsekvenserne, det er en invitation til at stoppe undervejs, før du fortsætter.
Hvis vi i en drøm ønsker at flygte eller løbe, men vi ikke kan, er det en meddelelse om, at komplicerede situationer vil komme, og for nu vil du ikke være i stand til at undgå det, det bedste du kan gøre er at være rolig og vente på din øjeblik.
Hvis vi i drømmen forbliver stille af egen fri vilje, er det et tegn på, at vi skal afsløre os selv, nogle uretfærdigheder præsenteres, fordi vi ikke har en mening, og vi giver ikke vores synspunkt.
Hvad vil sige at drømme om at blive lammet?
Både i det virkelige liv og i drømme, når vi føler, at vi er immobile eller stillestående, ønsker vi at komme ud så hurtigt som muligt, men kun med en positiv og arbejdende indstilling kan vi komme videre og fortsætte vores liv, som mennesker har vi alle fantastisk kapaciteter, som vi kan udnytte, aldrig opgive.
Drømmen om at blive lammet er en varsel om negative begivenheder, såsom ankomsten af ubehagelige mennesker i dit liv.
Nogle mennesker siger, at det er en afspejling af ønsket om at vende tilbage til fortiden, at leve livet i konstant melankoli eller nostalgi. Det er bestemt en varsel om ankomsten af en svær periode.
Drøm om at blive lammet – symbolik
At drømme om at blive lammet eller immobiliseret er en meget tilbagevendende drøm knyttet til en bestemt periode af livet, som du går igennem.
Manglende evne til at bevæge sig eller skrige, når du virkelig bare ønsker at flygte, kan forårsage mareridt eller hallucinatoriske episoder kaldet hypnagogiske eller hypnopompiske hallucinationer, det vil sige særlige syner, du har, når du falder i søvn eller vågner.
At drømme om at blive lammet afspejler normalt en ubehagelig situation i det virkelige liv, såsom manglende evne til at håndtere bestemte situationer, dovenskab eller endda ikke at ville se dem i øjnene.
Det kan også være overdreven selvkontrol, der resulterer i frustration over ikke at have reageret, som du virkelig ville have ønsket.
I virkeligheden er dette ikke en rigtig drøm, for i tilfælde af søvnlammelse vil du helt sikkert være vågen, og der er følelsen af at kunne røre og se, hvad der er omkring dig, men med manglende evne til at interagere på nogen måde.
I denne drømmefase er visionerne særligt levende og virkelige, men for det meste er de blandet med hallucinationer af skræmmende væsner, der sniger sig ind i rummet og sidder mere præcist på drømmerens krop og forhindrer ham i at bevæge sig eller tale.
De figurer, som sindet skaber under denne drøm, er ikke defineret. Faktisk er det svært at genkende ansigter eller træk, men du har følelsen af, at de er monstrøse, nærmest dæmoniske.
Dette skaber en tilstand af ren terror, hvor du næsten ikke kan trække vejret. En udefrakommende observatør i denne fase ville kun opfatte en lidt mere anstrengt vejrtrækning og måske et par støn.
Isoleret søvnlammelse, der forekommer sporadisk og ikke er forbundet med nogen form for patologi. Tilbagevendende isoleret søvnlammelse, der, selvom den ikke er relateret til patologier, er tilbagevendende og forårsager søvnløshed og koncentrationsbesvær i vågne perioder.
De natlige lammelser varer generelt et par sekunder eller minutter, i tilfælde af at de varer længere, eller hvis de gentages flere gange i løbet af en nat, kan de hos drømmeren skabe frygten for at falde i søvn igen, for at skabe en slags sløjfe, hvor trætheden fremhæver kriserne.
Søvnen ved at være lammet kan videnskabeligt forklares med den manglende synkronisering mellem slutningen af REM-fasen og begyndelsen af en ny søvncyklus.
Praktisk talt vågner sindet i REM-fasen før kroppen. I dette tilfælde er musklerne fuldstændig lammet, mens hjernen arbejder på fuld fart. Denne type søvn opstår faktisk oftest, når man vågner eller falder i søvn.
I populær folklore var drømmen om at blive lammet konkretionen af dæmoner eller ånder, der forsøgte at friste drømmeren, normalt taler vi om mareridt, succubi, hekse eller nisser.
Jøderne tilskrev imidlertid disse drømme til Lilith, babylonierne til Lilith, og mens man i middelalderen talte om Lamia.
I USA kaldes drømme om lammelse Old Han Syndrome (Old Witch Syndrome), mens vi i Sydøstasien taler om Tsong Tsuam, en ond ånd, der besøger sit offer under søvnen, der sidder på brystet og undgår sikke et åndedrag og ofte kvæles. det. Et vietnamesisk folk, Hmong, oplevede disse næsten epidemiske drømme om lammelse, hvor nogle mennesker blev fundet døde.
Drømmen om at blive lammet er en varsel om negative begivenheder, såsom ankomsten af ubehagelige mennesker i dit liv.
Nogle mennesker siger, at det er en afspejling af ønsket om at vende tilbage til fortiden, at leve livet i konstant melankoli eller nostalgi. Det er bestemt en varsel om ankomsten af en svær periode.
Kan du forestille dig at vågne om natten og føle, at du er lammet? Din krop er fuldstændig ubevægelig, du mærker et pres på dit bryst og værst af alt:du oplever en overhængende trussel, som om nogen forfulgte ... Det ligner en gyserfilm, men det er det ikke, for søvnlammelse er uden tvivl en af de mest almindelige parasomnier.
Mere end halvdelen af befolkningen vil opleve det mindst én gang i deres liv, uden at det udgør noget større problem.
Men mellem 0,3 % og 4 % af mennesker lider af dette fænomen på en tilbagevendende basis.
Søvnlammelse er en parasomni forbundet med REM-søvn. Det opstår normalt i øjeblikke med overgang mellem søvn og vågenhed, såsom før du falder i søvn eller lige når du vågner. Hvad der sker, er i enkle vendinger, at sindet vågner, men kroppen gør det ikke.
Normalt er de fleste af kroppens muskler under REM-søvn lammet for at undgå skader.
Når denne parasomni opstår, vågner sindet, men kroppen bliver ved med at være lammet, som om vi stadig sov. Personen har alle sine sanser på vagt:han er i stand til at se, høre og føle; men den kan ikke bevæge sig.
I løbet af denne tid er det almindeligt, at personen oplever hypnagogiske eller hypnopompiske hallucinationer og levende sanseoplevelser.
Generelt rapporterer folk, der lider af det, at de oplever en klar følelse af trussel og ideen om, at nogen er i nærheden. Fornemmelsen af kvælning eller tryk på brystet er også hyppig.
Selvom det ikke varer i mere end et par minutter, gør alt ovenstående søvnparalyse til en skræmmende og foruroligende oplevelse. Den enkelte lever det med en stor følelse af sårbarhed, angst og frygt.
Som vi påpegede i begyndelsen, er fænomenet søvnparalyse ret almindeligt. Det forekommer hyppigt hos raske mennesker i isolation.
Der er dog nogle risikofaktorer, der øger dets udseende.
Uregelmæssige sovevaner:mennesker med roterende vagter, som akkumulerer søvnmangel eller som sover uregelmæssigt. Denne situation genererer en dårlig regulering af vågen-søvn-rytmen og gør, at der opstår en blandet tilstand.
I dette tilfælde kan elementer af REM-fasen optræde i uhensigtsmæssige situationer.
Følelsesmæssig stress:Tilstedeværelsen af denne parasomni er meget hyppigere i perioder med høj spænding.
Stress er relateret til fremkomsten af livlige mareridt, der ofte vækker personen brat og delvist. Dette øger i høj grad risikoen for søvnlammelse.
Narkolepsi:Patienter, der lider af denne kroniske søvnforstyrrelse, er mere tilbøjelige til at opleve lammelser
For det første skal alle de sygdomme, der kan være relateret til lammelsens oprindelse, behandles.
På denne måde skal der gives behandling for apnø, narkolepsi eller enhver anden relateret lidelse.
Dernæst er det afgørende vigtigt at passe på mængden og kvaliteten af søvn. Vi skal sove de nødvendige timer og have tilstrækkelig søvnhygiejne.
Det vil sige, at det er tilrådeligt at udføre daglig fysisk træning, undgå stimulerende stoffer og frem for alt at overholde regelmæssige søvnskemaer.
På den anden side er det vigtigt at give information til den person, der lider af denne parasomni, så de kan normalisere deres symptomer.
At forklare, at de mærkelige kropslige fornemmelser, som han bemærker, er typiske for REM-fasen, kan berolige dem.
At fortolke oplevelsen ud fra et logisk synspunkt hjælper med at reducere følelsen af trussel.
Konklusion
Endelig er den bedste retningslinje at forsøge at bevare roen og huske, at episoden kun varer et par minutter og vil ende.
Hvis du har træning i afspændingsteknikker, kan disse være meget nyttige under episoder.
Afslapning hjælper dig med at falde i søvn igen eller endda forvandle følelserne af lammelse til positive.
Du kan også prøve at fokusere din opmærksomhed på at prøve at bevæge en lille del af din krop, for eksempel dine fingre.
Dette vil gøre det lettere for dig at "vække" din krop og forkorte varigheden af lammelsesepisoden.