DreamsAstrology >> Astrologia i sny >  >> Astrologia >> Koziorożec

Wskazówki zdrowotne dotyczące znaków Koziorożca

Wskazówki zdrowotne dotyczące znaków Koziorożca :Znaki Koziorożca mają bardzo charakterystyczne spojrzenie na życie. Jeśli jesteś Koziorożcem, prawdopodobnie bardzo dajesz, chronisz i wspierasz wszystkich wokół ciebie. Dotyczy to szczególnie tych, którzy są w potrzebie… szczególnie słabszych. Nie możesz pomóc, ale daj 100% tym, którzy są bezradni, i masz w sobie tę siłę napędową, aby chronić innych w potrzebie. Co więcej, jako Koziorożec możesz być całkiem niezłym pitbullem, jeśli chodzi o cel lub skupienie. Rzadko zdarza się, że rezygnujesz z kości, gdy masz ją w swoich szponach.

Nie ma absolutnie nic złego w tych cechach Koziorożca – chyba że zacznie wykręcać twoją energię, wpływać na twoje zdrowie lub zaburzać wewnętrzną równowagę. Jest to ważne, ponieważ kluczowe wskazówki zdrowotne dotyczące znaków Koziorożca dotyczą uważności, aby zmniejszyć intensywność o kilka stopni. Jest to szczególnie ważne, jeśli uważasz, że możesz nadmiernie rekompensować lub nadopiekuńczy.

Wskazówki zdrowotne dotyczące znaków Koziorożca

Pytania, które każdy znak Koziorożca powinien zadać o ich zdrowiu i samopoczuciu

Kiedy myślisz o wskazówkach zdrowotnych dotyczących znaków Koziorożca, dobrym pomysłem jest zadawanie pewnych pytań dotyczących tego konkretnego typu osobowości. Zadawanie tych emocjonalnych pytań to świetny sposób na zidentyfikowanie problemów zdrowotnych. Czemu? Ponieważ fizyczna nierównowaga lub zaburzenia zwykle zaczynają się od nasienia emocji. Tak więc, jako Koziorożec, zagłębiaj się w te spostrzeżenia, bądź ze sobą szczery i określ, w jaki sposób te emocjonalne problemy mogą wpłynąć na twoje zdrowie fizyczne.

  • Nieprzytomne poruszenia :Jakie są obszary w moim życiu, które mnie kontrolują, a których mogę unikać, ignorować lub być nieświadomy? Co to za kulisy prowadzenia serialu, co wpływa na mnie emocjonalnie, duchowo lub emocjonalnie?
  • Obawy dotyczące kontroli lub bycia pasywnym :Jak się czuję w związku ze słabością? Bycie wrażliwym? Zachowujesz się w sposób pasywny lub uległy? Odpowiedzi na te pytania mogą być odkrywcze na temat sytuacji zdrowotnych, ponieważ nadmierna postawa obronna lub ochronna może w rzeczywistości powodować niezdrowe warunki dla organizmu.
  • W poszukiwaniu sprawiedliwości :Jakie jest moje stanowisko w sprawie sprawiedliwości? Czy czuję się, jakbym został niesłusznie oskarżony lub niesprawiedliwie potraktowany? Nadmierne zaabsorbowanie „tym, co jest słuszne” powoduje stres, który jest dużym skurczem zdrowia.
  • Odpuszczanie tradycyjnej struktury : Czy ufam swojej intuicji? Czy „płynę z prądem”, czy też złościę się na coś, czego po prostu nie można zmienić? Czy moja potrzeba porządku, zasad lub kontroli utrudnia mi życie?
  • Wyzwalacze emocjonalne :Czy pozwalam, aby logika lub pragmatyczna postawa kolidowały z moją intuicją i emocjami? Co mogę zrobić, aby zrównoważyć moje uczucia z intelektem?
  • Pytanie i leczenie :Czy czuję, że dostaję od życia to, na co zasługuję? Czy daję sobie wystarczająco dużo miłości własnej i uwagi? Czy otrzymuję należyte uznanie za wykonaną pracę? Czy mogę pozwolić sobie na otrzymywanie pomocy od innych?
Wskazówki zdrowotne dotyczące znaków Koziorożca

Inne czynniki wewnętrzne i porady zdrowotne dotyczące znaków Koziorożca

Oto kilka kluczowych zachowań, które mogą okazać się pomocne dla konkretnego typu osobowości Koziorożca:

  • Zrównoważ się: Równowaga w życiu osobistym, biznesowym, emocjonalnym i fizycznym to wielka sprawa dla znaków Koziorożca. Przywrócenie harmonii i równowagi w twoim wewnętrznym świecie ma kluczowe znaczenie dla ustanowienia uzdrowienia i równowagi w twoim zewnętrznym świecie.
  • Kochaj siebie: Wiesz, jak sobie pobłażać i wiesz, jak dbać o siebie… to jest bezdyskusyjne. Czasami jednak stawiasz potrzeby innych (lub potrzeby projektu, celu lub pracy) przed własnymi. Zwróć na to uwagę – będzie to oznaczało całą różnicę w twoim zdrowiu i leczeniu.

Konkretne porady zdrowotne dotyczące znaków Koziorożca

Znak Koziorożca rządzi strukturalnymi obszarami ciała, takimi jak kości, kolana, zęby i stawy. Zbadaj różne rodzaje reumatyzmu i zapalenia stawów. Są to stany, które wpływają na układ mięśniowo-szkieletowy. W rzeczywistości wielu moich przyjaciół i członków rodziny Koziorożca posiada najlepsze medyczne systemy alarmowe, ponieważ mają problemy ze stawami i chcą zapewnić sobie pomoc w przypadku kontuzji.

Bóle stawów, obrzęki, ograniczony zakres ruchu to niektóre z oczywistych fizycznych objawów reumatyzmu i zapalenia stawów. Jednak niektóre formy reumatyzmu powodują skrajne zmęczenie i osłabienie oraz dolegliwości skórne. Mitem jest myślenie, że artretyzm jest stanem „starej osoby”. Reumatyzm może dotyczyć każdej płci lub wieku i objawia się na różne sposoby.

Planeta rządząca Koziorożcem to Saturn . To planeta kontroli i struktur , więc logiczne jest, że Saturn wpłynąłby na nasze własne struktury w ciele. To znaczy, Saturn rządzi naszymi kośćmi. Ta planeta wpływa na siłę najbardziej podstawowej stabilności wewnętrznej w naszych układach kostnych. Odgrywa rolę w gęstości kości, dystrybucji wapnia i innych wzmacniających witamin. Saturn jest również obecny w chrząstkach, zębach, paznokciach itp. Dodatkowo Saturn wpływa na woreczek żółciowy i śledzionę.

Wskazówki zdrowotne dotyczące znaków Koziorożca

Koziorożce i nawyki żywieniowe

Jako znak słońca Koziorożca możesz chcieć zaatakować życie w kategoriach ekstremalnych… to rodzaj postawy „wszystko albo nic”. Czasami możesz być tak pochłonięty projektem, że możesz pominąć posiłki. Następnie, kiedy w końcu robisz sobie przerwę na jedzenie, pojawia się tendencja do przejadania się i przejadania się. Unikaj tego i jedz regularnie zaplanowane posiłki w odmierzonych porcjach. 4-5 małych zdrowych posiłki spożywane o określonych porach w ciągu dnia mogą pomóc Twojemu organizmowi wydajniej przetwarzać składniki odżywcze.

Znaki Koziorożca mogą również popaść w rutynę podczas jedzenia. Mogą wolą jeść codziennie te same rzeczy. Ponadto twój typ osobowości zodiaku wskazuje, że możesz być bardzo stanowczy w tym, co lubisz lub nie. Przedstawiamy różnorodne zdrowe produkty spożywcze. W tym świeże, surowe sałatki, świeże owoce, warzywa, chude białko, ryby, jajka i produkty pełnoziarniste (z umiarem) w różnych odmianach każdego dnia… mieszając te produkty przez cały tydzień (zamiast tych samych posiłków każdego dnia).

Wskazówki dotyczące diety dla znaków Koziorożca

Ponieważ objawy Koziorożca są podatne na problemy z kościami, skórą, zębami i woreczkiem żółciowym, oto kilka sugestii żywieniowych:Wystarczająca ilość białka i wapnia jest niezbędna do odżywienia kości, kolan, skóry i zębów Koziorożca. Zdrowa żywność dbająca o zdrowie pęcherzyka żółciowego to:papryka, owoce cytrusowe, ciemne, zielone warzywa liściaste, pomidory, mleko, sardynki, ryby i niskotłuszczowe produkty mleczne, fasola, orzechy, soczewica, tofu

Sugerowany jest fosforan wapnia w celu prawidłowego tworzenia kości i zapobiegania korozji zębów, bólom stawów i innym dolegliwościom. Pokarmy bogate w fosforan wapnia to:pomarańcze, cytryny, seler, kapusta, jarmuż, zielone liście mniszka lekarskiego, brokuły, kukurydza, groch, ziemniaki, orzechy włoskie, migdały, brązowy ryż, szpinak.

Uwzględnij również nabiał, ale z umiarem. Wapń w produktach mlecznych jest dobry, ale ważne jest, aby nie spożywać ich nadmiernie. Jogurt jest idealny (bez smaku, niesłodzony… najlepiej grecki). Kefir jest również dobrym źródłem nabiału. Zarówno kefir, jak i jogurt (i maślanka) są lekko sfermentowane i zawierają probiotyki, które mogą odmłodzić woreczek żółciowy, skórę i ogólny stan zdrowia.

Jedzenie, którego należy unikać :Rafinowany cukier, czekolada, przetworzona żywność, żywność o wysokiej zawartości tłuszczu i jedzenie za dużo za jednym posiedzeniem (np. niejedzenie przez cały dzień, a następnie siadanie na jedną dużą porcję). Te pokarmy sieją spustoszenie w układzie mięśniowo-szkieletowym i skórze.

Ostatnie słowo na temat porad zdrowotnych dotyczących znaków Koziorożca

To wpadka, że ​​muszę to powiedzieć, ponieważ jesteś mądry i bystry. Niemniej jednak informacje te nigdy nie powinny zastępować porady lekarza. No, teraz to powiedziane, mam nadzieję, że te wskazówki zdrowotne dotyczące znaków Koziorożca będą dla ciebie pomocne. Jak zawsze, dzięki za przeczytanie!


Koziorożec
  1. 13 wskazówek dotyczących zaćmienia Księżyca

  2. 12 wskazówek dotyczących zaćmienia księżyca w Koziorożcu

  3. Najważniejsze wskazówki dotyczące księżyca w nowiu Byka

  4. Sun square Uranus:3 wskazówki na weekend

  5. 3 wskazówki dotyczące pełni księżyca Byka

  6. Ważne wskazówki dla Ryb

  7. Ważne wskazówki dla Wodnika

  8. 3 znaki zodiaku najbardziej przyciągające Koziorożca

  9. Koziorożec do Wagi:4 znaki zodiaku, które nigdy nie płacą za obiad na pierwszej randce